Соціальний стрес
Стрес, якщо коротко, – це реакція організму на сильну дію зовнішнього подразника. Цей термін запровадив у 1932 році Волтер Кеннон. Загалом стрес – це захисна реакція від потенційно загрозливих фізичних і психічних впливів. У тілі виділяється кортизол і адреналін, відбувається мобілізація тіла для підвищеної готовності до дій. Короткочасний стрес може бути навіть позитивним. Це так званий еустрес, що допомагає людині долати труднощі. Натомість, якщо вплив зовнішнього подразника затягується (організм не в стані перебувати довго мобілізованим), або рівень загрози занадто високий, то починається шкідливий стрес або дистрес.
Якщо екстраполювати цю модель на все суспільство, яке майже 10 місяців у стані широкомасштабної війни, то про колективний еустрес уже говорити не доводиться. Однак, на відміну від людського тіла, у якому всі органи підпорядковуються центральній нервовій системі, соціум складається з мільйонів самостійних тіл. Людське тіло не може перебувати у стресі тільки частиною, а країна під час війни може. Важливо, щоб між різними частинами країни були взаєморозуміння і взаємопідтримка, так ми переможемо наш спільний стрес-фактор.
*на обкладинці використана ілюстрація Нікіти Тітова
